恰到好处的拒绝别人

无论如何婉转地拒绝，只要是拒绝就会有伤害，所以，我们应该要做的是“如何让伤害降到最低”，无论是自己的伤害，或是别人的伤害。你可能会产生一个疑问:拒绝别人，自己还会受伤吗?

确实，拒绝别人的人也可能会受到伤害，可能是自己的反作用力，造成心理的负担，可能是别人的说嘴，也可能是被拒绝人的反击，所以要特别小心处理。而该如何让伤害降到最低呢?在此做一个介绍:

一、要够利落直接:

拒绝人最忌反复下好，一下又不好，会让人的心情上上下下，当抱持着期待的时候，又突然落空，伤害必然会大增。

二、要循序渐进:

如果前一秒还在云端上，后一秒却突然掉到地狱，那么，苦之情，将不言而喻，所以最理想的状态是一点一点的，从云端开始降到地面，然后再到地底，可能会让伤害稍微减低，同时也是比较好的处理方式。

三、要清楚表达自己的意思:

话要讲清楚，做什么事情，最怕讲得不清不楚，结果搞得当事人不知道你的意思，也会造成事情的复杂化，甚至是伤害的扩大。基本上，只要能让目的达成，能让当事双方伤害减到最低，就是好的方式了。

四、以互相尊重为前提:

千万不要自以为是，认为自己比别人聪明或高明，首先你必须尊重对方。假如对方觉察出了你的言语中带有轻蔑的成分，会很自然地把你拒于门外。你的本意再好，对方都不会采纳。

五、不能带有个人情绪:

我们往往容易被感情控制，头脑发热时思考不冷静，些久考虑的话很可能脱口而出。控制情绪最好的办法，就是晚一点再开口，把那些带有情绪的字眼砍掉，这样一旦被你拒绝，也不至于让人心情不好，而影响了未来的合作机会。